Newsy na dziś

Strona internetowa tworzona z myślą o fitness. Sprawdzone informacje, ciekawe poradniki, opisy najnowszego sprzętu – to największe plus prowadzonej witryny. Warto odwiedzić!

Bracia Schleckowie będą jeździć na Trekach

Luksemburscy kolarze Andy i Frank Schleck w lipcu postanowili opuścić z końcem sezonu team Saxo Bank i jeździć w grupie, która powstanie w ich kraju. Choć wciąż nieznany jest jej sponsor tytularny to wiadomo już, że rowery będzie jej dostarczała firma Trek.

Złodziejska misja młodych mieszkańców Zgorzelca

Zgorzeleccy policjanci zatrzymali we wtorek trzech młodych mężczyzn, którzy włamywali się do budynków gospodarczych, altanek i garaży. Łupem sprawców padały głównie motorowery, rowery oraz elektronarzędzia i kosiarki.

MP w Bielsku Białej: niepełnosprawni na rowery

4 i 5 września br. odbędą się Mistrzostwa Polski w Kolarstwie Szosowym Niepełnosprawnych - EDF TOUR 2010 w Ligocie i Mazańcowicach koło Bielska Białej, gdzie rywalizować będą ze sobą kolarze na klasycznych rowerach dwukołowych i na rowerach handbike (trójkołowych rowerach ręcznych).

Listy. A może strzeżone parkingi dla rowerów?

- Bardzo dobrym rozwiązaniem byłoby stworzenie strzeżonych parkingów dla rowerów. I nie mówię tutaj o parkingu strzeżonym w godzinach 9-17 w dni powszednie, lecz parkingu, który umożliwiłby rowerzyście pozostawienie roweru o dowolnej porze dnia i nocy pod okiem stróża - pisze Czytelnik.

Na pomysły dla Poznania czekamy do wtorku

Miejskie rzeźby, zadaszone stojaki rowerowe, specjalne śluzy dla rowerzystów i miejsca do przyklejania gum do żucia - to kolejne zgłoszenia w konkursie "Przywieź pomysł dla Poznania"

Na placach i ulicach w Trójmieście masowo kradną rowery

Od początku wakacji w Trójmieście skradziono około 150 rowerów. Policja przyznaje, że niewiele z nich wraca do właściciela wiadomosci.wp.pl

Polowanie na rowery jadące po chodniku

Wolałbym, by policja zajęła się kierowcami, którzy przejeżdżają na zielonej strzałce między przechodzącymi po pasach na skrzyżowaniu Dąbrowskiego z Roosevelta. No ale prawo, to prawo.

Kolejna ścieżka nie dla rowerów.

Ktoś bardzo pomysłowo wykorzystał tę na ul. Wręczyckiej koło Lewiatana. Część zajmuje bazarek, a część służy kierowcom za parking. Pal licho zwykłe rowery - przejeżdżam szybko i albo urwę komuś lusterko, albo zrzucę koszyczek truskawek. Ale jak mają przejechać starsi na rowerach trójkołowych? - oburza się na forum skompiec

Kolejna ścieżka nie dla rowerów.

Ktoś bardzo pomysłowo wykorzystał tę na ul. Wręczyckiej koło Lewiatana. Część zajmuje bazarek, a część służy kierowcom za parking. Pal licho zwykłe rowery - przejeżdżam szybko i albo urwę komuś lusterko, albo zrzucę koszyczek truskawek. Ale jak mają przejechać starsi na rowerach trójkołowych? - oburza się na forum skompiec

Pomysły dla rowerzystów i kierowców

Rowery za SMS-a i pasy rozładowujące korki - to kolejne zgłoszenia w konkursie „Przywieź pomysł dla Poznania".

Konie i rowery na ścieżce rowerowej

Końskie odchody i jeżdżący po ścieżce rowerowej na koniach członkowie Lubelskiego Klubu Jeździeckiego. To widok, z jakim spotykają się rowerzyści poruszający się w okolicach LKJ. Straż miejska zapowiada wlepianie mandatów, a władze LKJ za zanieczyszczenia na ścieżce obarczają ułanów.

Rowerzysta: Trzeba wykształcić kompetentnych drogowców

- Władze Amsterdamu mówią wprost, że gdyby nie rowery, trzeba by wyburzyć pół miasta pod ulice. Bo rower to najbardziej efektywny środek transportu: zajmuje dziesięć razy mniej miejsca niż samochód, nie truje i nie hałasuje - mówi Aleksander Buczyński*

Przywieź pomysł dla Poznania i wygraj aparat!

Podczas wakacyjnego zwiedzania miast w różnych krajach można podpatrzyć wiele ciekawych rozwiązań: publiczne rowery, darmowe mapy dla turystów, zegary odliczające sekundy do zielonego światła dla kierowców... Poszukajcie takich ułatwień i przywieźcie je do Poznania. Przysyłajcie zgłoszenia - nasze jury do końca wakacji co tydzień będzie nagradzało aparatem fotograficznym najciekawsze pomysły dla Poznania. Przysyłajcie maile na adres czytelnicy@poznan.agora.pl - najlepiej ze zdjęciami lub filmami. Szukamy rozwiązań, które można przenieść do Poznania, by żyło nam się lepiej i przyjemniej. Po zakończeniu konkursu "Przywieź pomysł dla Poznania" przekażemy zgłoszenia czytelników prezydentowi Ryszardowi Grobelnemu i radnym i spytamy, czy można je wdrożyć w naszym mieście.

Rowerzysta: Trzeba wykształcić kompetentnych drogowców

- Władze Amsterdamu mówią wprost, że gdyby nie rowery, trzeba by wyburzyć pół miasta pod ulice. Bo rower to najbardziej efektywny środek transportu: zajmuje dziesięć razy mniej miejsca niż samochód, nie truje i nie hałasuje - mówi Aleksander Buczyński*

Studentka AJD narysowała koło w pędzie

Rowery, stojaki, znaczki... Wszystko w tej samej kolorystyce i stylu. Pracuje nad tym studentka wydziału artystycznego Akademii im. Jana Długosza. Jej projekty wykorzysta uczelnia do promowania wśród żaków zdrowego stylu życia.

Władze miasta chcą ucywilizować transport rowerów

Coraz więcej autobusów wyposażonych w bagażniki na rowery ma jeździć po krakowskich ulicach. Chociaż z możliwości takiego przewozu jednośladów korzysta teraz niewielu ludzi, władze miasta i tak chcą ucywilizować rowerowy transport

Pościg za polskimi złodziejami

Policjanci z trzech krajów ścigali złodziei z Polski, którzy w Austrii kradli motocykle i rowery. moto.wp.pl

Produkty

Platforma Uchwyt rowerowy Peruzzo SIENA na 3 rowery bez odchylania

Platforma Uchwyt rowerowy Peruzzo SIENA na 3 rowery bez odchylania
cena: 499,00 - 499,00zł


Przystawka THULE na 2 lub 3 rowery do Euroclassic G5

Przystawka THULE na 2 lub 3 rowery do Euroclassic G5
cena: 401,70 - 401,70zł


Thule 9502, Bagażnik RideOn na hak. 2 rowery

Thule 9502, Bagażnik RideOn na hak. 2 rowery
cena: 728,99 - 728,99zł


Bagażnik na samochód Thule EuroWay 2 rowery

Bagażnik na samochód Thule EuroWay 2 rowery
cena: 1225,00 - 1225,00zł


Pokrowiec na 2-3 rowery BIKE COVER

Pokrowiec na 2-3 rowery BIKE COVER
cena: 129,00 - 129,00zł


bagażnik rowerowy Thule Clip On - 3 rowery

bagażnik rowerowy Thule Clip On - 3 rowery
cena: 419,00 - 419,00zł


Co w Wiki piszczy

Rower trekingowy

Dobre rozłożenie bagażu jest niezbędne do pokonywania długich, często ponad miesięcznych tras. Rower trekingowy z pełnym wyposażeniem jest zazwyczaj dość ciężki. Rower trekingowy Rower trekingowy – Wikipedia, wolna encyklopedia var skin="vector", stylepath="http://bits.wikimedia.org/skins-1.5", wgUrlProtocols="http\\:\\/\\/|https\\:\\/\\/|ftp\\:\\/\\/|irc\\:\

Fitness

Zakres usług klubu nie był szeroki, ograniczał się do zajęć przy muzyce. był lekarzem w Narodowej Agencji Aeronautyki USA (NASA). Za wynalazcę tej formy ćwiczeń uznawany jest dr Kenneth Cooper, który w latach 70. Wtedy właśnie po raz pierwszy znalazła się w klubie, gdzie prowadzono zajęcia gimnastyczne dla kobiet. Tymczasem już za dwa miesiące rozpoczynała pracę przy następnym

Aerobik

Opierają się na tak zwanej pozycji bazowej ciała, czyli lekko ugiętych kolanach i ramionach, wysuniętej do przodu miednicy oraz napiętych mięśniach pośladków i brzucha. W takt niezbyt szybkiej muzyki wykonuje się bardzo proste, niezbyt męczące ćwiczenia, tworzące nieskomplikowany układ choreograficzny. Tego rodzaju ćwiczenia powstały ze względu na mniejsze ryzyko kontuzji w por


Warto wiedzieć ...

Fitness zdobywa coraz większego znaczenia zarówno na płaszczyźnie życiowej jak i wirtualnej. Fitness kluby, a jeśli chodzi o ścisłość to ich właściciele, dokładają wszelkich starań by ich oferty uczynić możliwie najbardziej atrakcyjnymi dla klientów. W tym celu dbają o stronę wizerunku w Internecie, dlatego w sieci pojawia się coraz więcej przyciągających oko oprawą graficzną stron internetowych fitness klubów oraz portali tematycznych zamieszczających wiele ciekawych artykułów o fitness: sprzęcie, ciekawostkach, wywiady. Fitness to bardzo popularne zajęcie, cieszy fakt, że ludzie postanowili znacznie bardziej pielęgnować swoje zdrowie niż bywało z tym dotychczas. Nie chodzi tu już tylko o odstawienie nałogów, ale Polacy idą o krok dalej i decydują się na regularne treningu w różnej formie. Najczęściej dotyczy to meritum fitness, czyli ćwiczeń aerobowych, które są najskuteczniejsze w walce ze zbędnymi kilogramami tłuszczu. Wszystkim tym, którzy postanowili na dłużej zostać przy fitness pozostaje jedynie pogratulować rozsądku.

Newsy Wiki Strony Zakładki Video Produkty